Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
158.7 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 November 2020:
|
766 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 31.66g | Carb: 93.97g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром. Lunch: Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сильпо Хурма Шарон, President Творог 0,2%, Огурец (без Кожуры), Батон, Philadelphia Филадельфия Безлактозная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|