Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
140.9 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2020:
|
1441 kcal
|
Fat: 92.90g | Prot: 81.55g | Carb: 77.70g.
Breakfast: Лунское Море Икра Палтуса, Вареное Яйцо, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Dinner: Королек, Ролл Калифорния, Роллы. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tigrarrr's weight history
|