Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
172.2 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2020:
|
832 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 49.94g | Carb: 84.75g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Торговая Площадь Колбаса Конская, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной. Lunch: Сметана, Гуляш из Говядины, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Бургер Кинг Мороженое Рожок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Большая Гарпия's weight history
|