Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 October 2020:
|
1418 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 134.03g | Carb: 69.83g.
Breakfast: Малина, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Яйцо Куриное, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Now Псиллиум, Sporty Печенье Мультифрукт, Valio Молоко 1,5% Безлактозное . Lunch: Куриный Бульон, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Кабачок, Мистраль Рис Басмати, Индилайт Фарш Индейки , Мешочек Толокно Овсяное. Dinner: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Tree Of Life Казеин. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Карусель Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
gaining 5.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|