Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
131.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2020:
|
1848 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 118.43g | Carb: 202.97g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Пятерочка Сливы, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: ВкусВилл Тартин Пшеничный, Cheese Gallery Light Slices, Oreo Печенье Орео в Белой Глазури. Snacks/Other: Grovo Белок Яичный, Мартин Семечки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|