|
всё ближе и ближе к очередному этапу
|
140.0 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2020:
|
1565 kcal
|
Fat: 93.34g | Prot: 55.94g | Carb: 65.98g.
Breakfast: Красная Цена Продукт Плавленый с Сыром, Шакшука. Lunch: Дружба Продукт Плавленный с Сыром . Dinner: Красная Цена Сливки 10%, Какао-Порошок (Несладкий), Приготовленный Лук, Минтай Жареный, Шакшука. Snacks/Other: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tigrarrr's weight history
|