Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
151.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2020:
|
846 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 63.25g | Carb: 25.10g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Базилик, Огурец (с Кожурой), Яичница, Дымов Колбаса Докторская. Lunch: Чай, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jashinakaterina's weight history
|