Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
112.4 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2020:
|
1218 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 38.12g | Carb: 133.65g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Конти Умка с Ирисом, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Суп Овощной. Dinner: Болгарский Перец, Окей Слива Круглая Синяя, Помидоры, Морепродукт Печень Трески по-Приморски, Капуста Белокочанная, Суп Овощной. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ПП Головного Мозга's weight history
|