Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
117.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2020:
|
1379 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 69.86g | Carb: 202.40g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Блины на Молоке, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Funnut Арахисовая Паста Классическая, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Веселый Молочник Сметана 15%, Опята, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Айран, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Элика Вареники с Вишней, Помидор Сливка. Snacks/Other: Помидор Сливка, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
69ta's weight history
|