Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
175.7 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 115.88g | Carb: 92.72g.
Breakfast: Добрый Pulpy Апельсин, Рафинад, Кофе, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Lunch: Петелинка Филе Куриное с Овощами. Dinner: Яйцо (Целое), Петелинка Филе Куриное с Овощами. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaTappens's weight history
|