Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
103.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2020:
|
834 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 49.73g | Carb: 108.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Замороженная Черника, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Творог Просто Обезжиренный, Чай. Lunch: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Bonduelle Молодая Кукуруза , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дыня, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Чай. Dinner: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Помидоры, Кабачок, Перекресток Яблоко Гала, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stepanova.elvy's weight history
|