|
Wünsche einen schönen Dienstag 😊
|
265.4 lb
Lost so far: 69.7 lb.
Still to go: 56.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2020:
|
603 kcal
|
Fat: 13.91g | Prot: 78.96g | Carb: 40.35g.
Breakfast: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Bönsel Kochkäse 20%, Optiwell Magermilch Joghurt 30% Mehr Protein. Lunch: Milbona Skyr Pur, Harzer Harzer Käse. Dinner: K-Classic Kochhinterschinken, Milbona Skyr Pur, Edeka Tatar, Gouda oder Edamer, Roggenbrötchen. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Das wünsche ich dir auch. Wie geht es deiner Mutter? 🙋♀️🍀
11 Aug 20 by member: Franzi 55
|
Danke dir und ich wünsche dir auch einen schönen Dienstag! Schließe mich Franzi ihrer Frage an.🍀
11 Aug 20 by member: Lotti73
|
Hallo Ihr Beiden!
Meine Mutter liegt noch immer im Krankenhaus und wurde bereits das dritte Mal opperiert.
Da geht es immer um Wundreinigung
(Offene Beine) . Heilt aber immer besser ab.
Für mich heißt es zwar weiter Stress, was sich auch in der Gewichtsabnahme zeigt. Aber hauptsache ist es das es ihr besser geht.
11 Aug 20 by member: hrldfischer
|
Das freut mich auch zu lesen!
11 Aug 20 by member: Bunte Teller
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hrldfischer's weight history
|