Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
109.3 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 August 2020:
|
1135 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 82.48g | Carb: 121.74g.
Breakfast: Живые Конфеты Ананас, Кофе, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное. Lunch: Имбирь Маринованный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Grand di Pasta Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна34_64's weight history
|