Milatusia's Journal, 02 August 2020

125.2 lb Lost so far: 17.0 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1335 kcal

Fat: 25.15g | Prot: 61.48g | Carb: 226.28g.   Breakfast:  Сахар,  Чай,  Мультизерновой Хлеб. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка. Dinner:  Шаурма с Курицей. Snacks/Other:  Дыня,  Арбуз. more...

1423 kcal

Activities & Exercise: Trampolining - 8 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...