Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
127.2 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 46.27g | Carb: 159.48g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Яйцо. Lunch: Арбуз, Помидоры, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Масло Подсолнечное, Говяжий Фарш, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Milatusia's weight history
|