Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
104.5 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2020:
|
745 kcal
|
Fat: 13.40g | Prot: 22.10g | Carb: 145.57g.
Breakfast: Перекресток Кабачок, Чай, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Дыня Торпеда, Перекресток Арбуз. Lunch: Перекресток Банан, Перекресток Арбуз, Дыня Торпеда, Чай, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Капуста Белокочанная, Морковь. Dinner: Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз, Дыня Торпеда. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stepanova.elvy's weight history
|