Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
102.3 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2020:
|
609 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 35.71g | Carb: 83.94g.
Breakfast: Чай, Творог Просто Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Перекресток Банан, Яйцо. Lunch: Чай, Морковь, Капуста Белокочанная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Пятерочка Свекла, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Dinner: Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Перекресток Банан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stepanova.elvy's weight history
|