|
Прогресс пошёл ) не считала калории несколько дней
|
171.1 lb
Lost so far: 68.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 42.23g | Carb: 132.46g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Курица по Французски, Пицца Домашняя. Lunch: Виноград, Инжирный Персик. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Красная Фасоль (Консервированная), Жареная Картошка с Грибами. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
solo.20's weight history
|