Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
103.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
|
785 kcal
|
Fat: 22.59g | Prot: 42.84g | Carb: 107.71g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Перекресток Арбуз. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Чай, Перекресток Арбуз, Перекресток Банан, Творог Просто Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Dinner: Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Биомакс Кефирный 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stepanova.elvy's weight history
|