Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
197.5 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 87.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
|
2460 kcal
|
Fat: 207.29g | Prot: 100.96g | Carb: 44.22g.
Breakfast: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Лента Свинина Грудинка, Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Сливки 33%, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Polvit Европейский Гарнир. Dinner: Черешня, Подсолнечное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Фермер-Центр.Рф Майонез Домашний без Уксуса, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Andreeva8's weight history
|