Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
112.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 69.29g | Carb: 147.39g.
Breakfast: Даниссимо Фисташковое Мороженное, Манго, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Куриные Маффины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Кабачковая Запеканка с Сыром. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна34_64's weight history
|