Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2020
|
196.2 lb
Lost so far: 46.3 lb.
Still to go: 86.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2020:
|
2332 kcal
|
Fat: 208.68g | Prot: 83.28g | Carb: 27.92g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Сливки 33%, Яйцо. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Маскарпоне, Лента Свинина Грудинка, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриные Крылышки с Кожей , Фермер-Центр.Рф Майонез Домашний. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Andreeva8's weight history
|