Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
116.6 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 June 2020:
|
865 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 57.88g | Carb: 59.67g.
Breakfast: Микоян Карбонад, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Творожная Запеканка. Lunch: Огурец, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная. Dinner: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Микоян Карбонад, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна34_64's weight history
|