Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
160.7 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 June 2020:
|
925 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 71.62g | Carb: 55.47g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Магнит Яблоки Новый Урожай, Сава Бекон Свиной Сыровяленый. Dinner: Творог 5%, Сава Бекон Свиной Сыровяленый, Грудка Индейки, ТД-Холдинг Зубатка Стейк, Шампиньоны, Кабачок. Snacks/Other: Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgafilips's weight history
|