Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
105.4 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2020:
|
867 kcal
|
Fat: 16.24g | Prot: 54.07g | Carb: 130.21g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Danville Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Каша Пшенная на Воде, Перекресток Банан. Dinner: Филевское Мороженое Щербет Смородина. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stepanova.elvy's weight history
|