Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
106.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
827 kcal
|
Fat: 18.33g | Prot: 60.31g | Carb: 114.18g.
Breakfast: Вода, Перекресток Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Овсяноблин. Lunch: Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий. Dinner: Перекресток Банан, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Помидоры. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stepanova.elvy's weight history
|