Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
106.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2020:
|
722 kcal
|
Fat: 17.29g | Prot: 53.51g | Carb: 98.08g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Перекресток Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Овсяноблин. Lunch: Перекресток Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пестравка Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Фуджи Яблоко , Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Вода. more...
|
|
2195 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stepanova.elvy's weight history
|