Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
135.8 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 98.40g | Carb: 120.54g.
Breakfast: Protein Rex Печенье Клубника, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Помидоры, Овощи, грудка-гриль. Dinner: МарС Мороженое Марс, Данон Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Люба27's weight history
|