Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
122.4 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 42.55g | Carb: 181.26g.
Breakfast: SPAR Кекс Апельсиновый, Чай Несладкий. Dinner: Ачма, Смак Грудки Куриные Тушеные с Овощами и Имбирем , Картофель Молодой. Snacks/Other: Персики, Кофе, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Сахарный Песок, Курага. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chetter-box's weight history
|