Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
168.9 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2020:
|
2101 kcal
|
Fat: 87.31g | Prot: 77.69g | Carb: 247.10g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Клубника, Сахар, Nordic Вівсянка. Lunch: Кофе с Сахаром, Хладик Мороженое Виват, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Батон, Свинина Тушеная, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Комо Сыр Кантри, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Корона Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|