Anna Shalaeva's Journal, 15 June 2020

274.9 lb Lost so far: 55.8 lb.    Still to go: 120.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1922 kcal

Fat: 53.85g | Prot: 86.25g | Carb: 250.19g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль,  Кофе с Молоком. Lunch: Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли,  Суп Куриный с Чечевицей, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Dinner:  Шашлык Куриный,  Жареная Картошка, Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли. Snacks/Other:  Яблоко,  Белое Столовое Вино. more...

2369 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...