Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
197.1 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 86.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2020:
|
2106 kcal
|
Fat: 168.38g | Prot: 130.12g | Carb: 17.16g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Biovela Колбаса Сыровяленая Юбилейная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Пармезан. Lunch: Карат Violette Cream Cheese, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Мираторг Бекон для Завтрака, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Карат Violette Cream Cheese, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Andreeva8's weight history
|