Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
160.3 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 110.61g | Prot: 97.08g | Carb: 112.77g.
Breakfast: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Творожная Запеканка, Кофе. Lunch: Банан, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Heinz Горчица Французская, Агрокомплекс Икра Кабачковая, Помидоры. Dinner: Altero Масло Кукурузное, Капуста Белокочанная, Мираторг Колбаски для Гриля, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сыр Маасдам, Кофе, Вода, Вода, Вода. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenkrapiva's weight history
|