Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
1774 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 72.30g | Carb: 223.66g.
Breakfast: Чернослив, Di&Di Подушечки Амарантовые "Умные Сладости" с Клубничной Начинкой, Prisma Томат Розовый, Леовит Кисель Очищающий, Азбука Вкуса Паштет из Куриной Печени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Суши Шоп Клюквенный Морс , Индилайт Пастрома из Индейки, Азбука Вкуса Лапша Куриная. Dinner: Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Оладьи из Кабачков . Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами, Белоречье Коктейль Молочный Кокосовый, Голден Яблоко . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chetter-box's weight history
|