Ralisa1981's Journal, 06 June 2020

Стоит вес. Так и задумано.
127.9 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 June 2020:
1566 kcal Fat: 57.17g | Prot: 92.53g | Carb: 170.74g.   Breakfast:  Сливочное Масло, Milka Wholenut Caramel, Брюкке Сыр Российский,  Помидоры, Ризык Лаваш Цветной Ризык, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%,  Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные,  Куриное Филе. Dinner: Три Правила Уха по-Царски, Бахетле Пирог с Рыбой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Перекресток Груша Пакхам, Global Village Сахар Тростниковый, Миндаль Миндаль, Молочная Сказка Варенец 2.5%, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная , Геркулес Овсяные Хлопья,  Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. more...
1523 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ralisa1981's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.