Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
174.6 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 85.51g | Carb: 131.36g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Овсянко-блин на перепелином яйце, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ашан Форель Радужная. Lunch: Эковакино Сметана 15%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидоры, Редис, Куриные котлеты с кабачком. Snacks/Other: Алыча, Семена чиа, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Иванеева's weight history
|