Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
123.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
|
1657 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 122.13g | Carb: 167.11g.
Breakfast: Магнит Банан, Granolife Гранола Манго-Ананас, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Груша Сезонная, Клубника, Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ваби Саби Имбирь Маринованный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Midori Ширатаки Феттучини , Скит Майонезный Соус Легкий, Оливье без Заправки Н. Dinner: Milky Way Minis, Myprotein Total Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, ВкусВилл Буррата. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|