Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
132.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2020:
|
1341 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 76.02g | Carb: 151.60g.
Breakfast: Росток Хлеб Молодость, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Росток Хлеб Молодость, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Lunch: Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Премия Арахисовая Паста, АТБ Банан, Творог 5%, Грецкие Орехи. Dinner: Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку , Клубника, Бисквит, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Капуста, Масло Подсолнечное, Галичина Йогурт без Цукру 3%. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_wrkout's weight history
|