Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
173.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
1829 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 67.19g | Carb: 228.23g.
Breakfast: Красное Яблоко, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Бриоши с луком и морковью. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Ударница Мармелад, Свинина Лопатка, Картофель Отварной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Окей Плюшка с Повидлом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
mamzelkaalena's weight history
|