|
Einen schönen guten Morgen 😊
Heute ist ein schöner Tag.
Letzter Prüfungstag meines Jüngsten und das Gewicht hat einen kleinen Sprung gemacht.🌞🌞🌞
|
301.6 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 93.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2020:
|
981 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 100.41g | Carb: 17.99g.
Breakfast: Nestle Caro Original, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Zucchini, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl. Dinner: Nestle Caro Original, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Rasting Fleischwurst Einfach. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Die Daumen sind wieder gedrückt. Glückwunsch zum Hüpfer der in die richtige Richtung geht. 🙋♀️Einen schönen Tag noch 🌞🍀🍀🍀🍀🍀
19 May 20 by member: Franzi 55
|
Danke! Dir einen schönen Abend. 🍀🍀
19 May 20 by member: hrldfischer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hrldfischer's weight history
|