Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
153.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 145.25g | Prot: 60.13g | Carb: 13.12g.
Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Vitanella Кокосовое Масло, Ферма Сливки 33%, Грецкие Орехи, Яготинское Топленое Масло, Морской Коктейль, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Своя Линия Оливки без Косточки, Spomlek Сыр Радамер. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Иннуся Щербинина's weight history
|