Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 90.11g | Prot: 73.06g | Carb: 48.07g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutriversum BCAA 2:1:1, Яйцо Куриное, Now Псиллиум, Домик в деревне Сливки 20%, Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мука Кедровая Аю Духлеса, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Lunch: Кальмар Отварной, Жареное Яйцо, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Грудка Индейки, Капуста. Dinner: Сгущенкамоя. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЕленаБар's weight history
|