Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
118.8 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 113.83g | Carb: 106.56g.
Breakfast: Сливочное Масло, Багет, Швейцарский Сыр, Молоко, Fit Active Протеиновые Панкейки. Lunch: Ritter Sport Chocolate , Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Котлета Свиная. Dinner: Шоколад, Dr Korner Xlebci, Печень Говяжья, Куриная Грудка на Пару, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Молочная Кухня Ацидофильная Творожная Паста. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
galaleo1984's weight history
|