Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
188.9 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2020:
|
1173 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 46.77g | Carb: 140.34g.
Breakfast: Красная Цена Яйца Куриные, Danone Йогурт 1,5%. Lunch: Приготовленные Грибы, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Пряник. Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
n.sucub's weight history
|