Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
153.9 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2020:
|
1665 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 106.82g | Carb: 106.70g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Растительное Масло. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Бараний Фарш, Barilla Макароны Отварные. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
1-Masha's weight history
|