Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
159.0 lb
Lost so far: 46.5 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2020:
|
2044 kcal
|
Fat: 93.13g | Prot: 89.29g | Carb: 211.65g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Яйцо Куриное, Лента Корейка Свиная, Кофе. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Агрокомплекс Масло Шоколадное 62%, Макфа Спагетти Гречневые. Dinner: Фундук Фундук, Банан, Груша, Жареная Утка. Snacks/Other: Манник, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Миндаль Миндаль, Вода, Вода, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenkrapiva's weight history
|