Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
136.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2020:
|
1429 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 39.77g | Carb: 153.28g.
Breakfast: Сыр Российский, Merci Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Простые Гренки. Dinner: Соевый Соус, Сметана , Салат с Тунцом и Овощами, Простые Пельмени. Snacks/Other: Полет Пряники Имбирные, Чай, La Pina Арахисовая Паста, Выгодная Покупка Хворост с Сахарной Пудрой. more...
|
|
130 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
foreverkris's weight history
|