Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2020:
|
656 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 50.94g | Carb: 42.96g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Пятерочка Апельсин. Lunch: Пирог с курицей, сыром и шпинатом. Dinner: Красная Цена Яйца Куриные С1, Хохланд Сыр Креметте, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakapitonova_vidanova's weight history
|