Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
156.3 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2020:
|
2535 kcal
|
Fat: 121.45g | Prot: 161.86g | Carb: 193.20g.
Breakfast: Изюм, Петмол Сливки 33%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Яйцо Куриное, Банан, Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Краб. Lunch: Яйцо Куриное, Петмол Сливки 33%, Кофе, Чай с Лимоном, Банан, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Краб. Dinner: Массандра Вино Сухое Шардоне, Торт Наполеон, Рис Отварной, Heinz Брусничный Соус, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
steady weight
|
 Comments
Пивет! 🙂Ты где пропала ? Всё хорошо? 😉
06 May 20 by member: revyura
|
Привет! Юра, я вчера вышла на работу 🙈
Новая сфера, новая должность. Всё будет хорошо.
Напаковала на перекусы орехов и сухофруктов, поэтому надеюсь на полноценный дефицит 🤔🤪
06 May 20 by member: greenkrapiva
|
Не теряйся и не забывай своего компаньона! 😉
07 May 20 by member: revyura
|
Тут сложно не потеряться - органы власти 😂
07 May 20 by member: greenkrapiva
|
07 May 20 by member: revyura
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenkrapiva's weight history
|