|
опачки...
|
136.7 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 77.87g | Carb: 185.57g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлеб Бородинский, Яйцо, Кофе. Dinner: Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninel.'s weight history
|